Mách bạn 5+ cây thuốc Nam chữa tê bì tay chân hiệu quả

Cây thuốc Nam chữa tê bì tay chân an toàn, hiệu quả

Bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa, nhiều người hiện nay lựa chọn sử dụng thảo dược tự nhiên. Các cây thuốc Nam không chỉ an toàn, lành tính mà còn được nhiều đời truyền lại với công dụng hỗ trợ giảm tê bì tay chân hiệu quả.

Cách chữa tê bì chân tay bằng lá lốt

Lá lốt không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn hàng ngày mà còn được sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền như một vị thuốc Nam giúp cải thiện tình trạng tê bì tay chân. Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay, tác động vào kinh tỳ và vị, giúp làm ấm cơ thể, giảm đau nhức, xua phong thấp, từ đó làm dịu cảm giác tê mỏi ở tay chân. Các nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra rằng tinh dầu và một số hoạt chất alkaloid trong lá lốt có khả năng kháng viêm và giúp thư giãn hệ thần kinh.

Cách sử dụng:

• Chuẩn bị 15 - 20 lá lốt tươi (hoặc 5 - 10g lá lốt khô), rửa sạch rồi cho vào ấm cùng 2 chén nước.

• Đun sôi đến khi lượng nước còn lại khoảng một nửa thì lọc lấy nước uống khi còn ấm.

• Uống sau bữa tối, mỗi ngày một lần, kiên trì áp dụng liên tục khoảng 10 ngày hoặc lâu hơn.

Không nên áp dụng cách này cho người đang có vết thương hở ở tay chân. Phụ nữ mang thai, người mắc bệnh tiểu đường hoặc đang gặp tình trạng suy giãn tĩnh mạch chi dưới cũng cần tránh sử dụng lá lốt để đảm bảo an toàn.

►Xem thêm bài viết: Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt

Cách chữa tê bì chân tay bằng lá lốt

Chữa tê bì tay chân bằng lá ngải cứu

Ngải cứu là một loại cây thuốc Nam quen thuộc, thường được dân gian sử dụng để hỗ trợ cải thiện tình trạng tê bì tay chân. Theo y học cổ truyền, ngải cứu có tính ấm, khi sao nóng cùng muối và đắp trực tiếp lên vùng tay chân bị tê, nhiệt lượng từ lá sẽ giúp các mạch máu giãn ra, thúc đẩy tuần hoàn, từ đó giảm cảm giác tê mỏi và đau nhức.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá ngải cứu tươi, một ít muối hột và nước sôi.

• Cho ngải cứu và muối vào nước nóng, ngâm khoảng 2 - 3 phút để lá mềm.

• Vớt lá ngải cứu ra, để bớt nóng rồi đắp trực tiếp lên vùng tay chân bị tê bì.

• Thực hiện đều đặn mỗi ngày, sau một tuần bạn sẽ cảm nhận tình trạng tê bì tay chân cải thiện.

Chữa tê bì tay chân bằng lá ngải cứu

Chữa tê bì tay chân bằng gừng

Bên cạnh ngải cứu hay lá lốt, gừng cũng là một vị thuốc Nam quen thuộc được nhiều người sử dụng để hỗ trợ cải thiện tình trạng tê tay chân. Không chỉ xuất hiện thường xuyên trong gian bếp, gừng còn được đánh giá cao trong việc chăm sóc xương khớp và làm dịu các cảm giác tê mỏi ở tay, chân.

Trong củ gừng có chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất sinh học như gingerol, shogaol, zingiberene,...Những thành phần này đã được nghiên cứu cho thấy khả năng kích thích tuần hoàn máu, giúp mạch máu co giãn linh hoạt hơn. Nhờ đó, lượng máu lưu thông đến tay chân được cải thiện, cảm giác tê bì và khó chịu cũng dần giảm đi.

Cách sử dụng:

• Gừng rửa sạch, thái lát mỏng (có thể để nguyên vỏ hoặc giã dập).

• Sau đó cho vào nồi đun cùng muối với khoảng 1 lít nước. 

• Khi nước còn ấm, gạn ra và dùng để ngâm tay hoặc chân trong 15 - 30 phút.

• Kiên trì thực hiện đều đặn, sau khoảng một tuần sẽ cảm nhận được sự cải thiện.

Chữa tê bì tay chân bằng gừng

Thổ phục linh chữa tê bì tay chân

Thổ phục linh, còn được dân gian gọi là cây khúc khắc, là một loại dược liệu thường mọc tự nhiên ở các vùng trung du và miền núi nước ta. Cây có thể được thu hái quanh năm, trong đó phần thân và rễ là bộ phận được sử dụng nhiều nhất, có thể dùng tươi hoặc đem phơi khô để làm thuốc.

Theo y học cổ truyền, thổ phục linh là cây dây leo, vị ngọt nhẹ, tính ôn hòa, tác động chủ yếu vào kinh can và kinh vị. Dược liệu này thường được dùng để hỗ trợ điều trị phong thấp, đau nhức xương khớp, đồng thời giúp cải thiện tình trạng tê bì tay chân.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị: thổ phục linh 20g, cốt toái bổ 10g, thiên niên kiện 8g, bạch chỉ 6g, đương quy 8g. Sau đó, rửa sạch, thái nhỏ rồi sắc uống mỗi ngày một thang. 

• Ngoài cách sắc nước uống, bài thuốc này cũng có thể ngâm rượu để dùng hoặc lấy rượu thuốc xoa bóp tay chân khi xuất hiện cảm giác tê bì.

Thổ phục linh chữa tê bì tay chân

Cây xấu hổ chữa tê bì tay chân

Cây xấu hổ (còn gọi là trinh nữ) là một loại dược liệu Đông y có vị ngọt, tính hàn, được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc giúp an thần, giảm đau và kháng viêm. Nhờ các đặc tính này, cây xấu hổ không chỉ hỗ trợ cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp mà còn giúp giảm tê bì tay chân, nhất là những trường hợp do khí huyết lưu thông kém hoặc phong thấp. Ngoài ra, một số nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra rằng, dược liệu này có thể giúp thư giãn hệ thần kinh, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 20 - 30g rễ cây xấu hổ khô hoặc tươi, rửa sạch.

• Cho vào ấm, thêm 400 - 500ml nước, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, sắc đến khi còn khoảng 100 - 150ml nước thuốc.

Rễ hoặc thân cây xấu hổ có thể được ngâm với rượu trắng. Dùng rượu thuốc để xoa bóp trực tiếp lên vùng tay hoặc chân bị tê bì, giúp thông kinh, giảm đau nhức và cải thiện tuần hoàn máu. Cách này đặc biệt thích hợp cho người lớn tuổi hoặc những người bị tê bì do phong thấp.

Cây xấu hổ chữa tê bì tay chân

Bài thuốc dân gian chữa tê bì chân tay theo dân gian

Theo quan điểm của y học cổ truyền, tình trạng tê bì tay chân được xếp vào chứng “ma mộc”. Trong đó, “ma” dùng để mô tả cảm giác tê râm ran, không đau, không ngứa, giống như kiến bò ở các chi. Còn “mộc” là biểu hiện đau nhức xuất hiện khi khí huyết lưu thông kém, chân khí bị suy yếu. Vì vậy, khi điều trị, Đông y thường căn cứ vào cơ địa và thể bệnh cụ thể của từng người để lựa chọn phương pháp và bài thuốc phù hợp, ví dụ như:

Bài thuốc dân gian chữa tê bì chân tay do can huyết hư

Người mắc thể can huyết hư thường có các triệu chứng như tê bì chân tay, chuột rút, chóng mặt. Riêng ở nữ giới có thể kèm theo kinh nguyệt ngắn và lượng máu ít. Trong Đông y, phương pháp điều trị chủ yếu là dưỡng huyết, bổ can và thúc đẩy tuần hoàn khí huyết.

Chuẩn bị:

• Thục địa: 20g

• Kê huyết đằng, bạch thược, táo nhân: 16g

• Mộc qua, kỷ tử, quy đầu, tang ký sinh, bổ can thang, tục đoạn, ngưu tất: 12g

• Xuyên khung: 8g

• Mạch môn: 10g

• Trích thảo: 6g

Cách thực hiện:

Cho tất cả các vị thuốc vào ấm, thêm 500ml nước và sắc trên lửa nhỏ. Khi lượng nước còn khoảng 200ml, tắt bếp, lọc bỏ bã và dùng khi thuốc còn ấm.

Bài thuốc dân gian chữa tê bì chân tay do khí huyết hư

Khi bị khí huyết hư, người bệnh thường xuất hiện tình trạng tê bì tay chân, mất cảm giác, cơ thể xanh xao, gầy gò, dễ bị lạnh, nhạy cảm với gió, kèm theo tâm trạng lo âu và bồn chồn. Trong Đông y, phương pháp chính để cải thiện tình trạng này là phù chính khu tà, tức bổ chính khí và điều hòa khí huyết.

Chuẩn bị:

• Đẳng sâm: 16g

•  Táo, bạch truật, hoài sơn: 12g

• Bạch chỉ, bạch thược, quy đầu, bạch linh, sài hồ, thần khúc: 10g

• Cát cánh: 9g

• Biển đậu, phòng phong: 8g

• Can khương, quế chi: 4g

Cách thực hiện:

Cho toàn bộ các vị thuốc vào ấm, thêm 500ml nước và sắc trên lửa nhỏ đến khi còn khoảng 200ml. Uống trong ngày, chia làm 2 lần, mỗi ngày sử dụng một thang thuốc.

Lưu ý: Thuốc cần được sắc và dùng theo hướng dẫn của thầy thuốc hoặc bác sĩ chuyên môn, tuân thủ đúng liều lượng và thời gian. Người bệnh không nên tự ý ngưng thuốc hay lạm dụng thuốc để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị và an toàn sức khỏe.

Lưu ý khi sử dụng cây thuốc Nam chữa tê bì tay chân 

Cây thuốc Nam có thể giúp giảm đau nhức xương khớp, trừ phong thấp và cải thiện tuần hoàn khí huyết, từ đó hỗ trợ giảm tình trạng tê bì tay chân. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, người bệnh cần lưu ý một số điểm quan trọng:

• Tê bì tay chân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như chèn ép dây thần kinh, thoái hóa cột sống, tiểu đường,...Vì vậy, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc Nam nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

• Không nên lạm dụng thuốc Nam. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như chóng mặt, đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, cần ngừng sử dụng và thăm khám y tế ngay.

• Phụ nữ đang mang thai, người mắc bệnh tiểu đường, suy gan, suy thận hoặc suy giãn tĩnh mạch chi dưới nên thận trọng khi sử dụng.

• Thuốc Nam thường phù hợp với người lớn tuổi hoặc những người ít vận động, dẫn đến khí huyết lưu thông kém, mạch máu bị chèn ép. Nếu tê bì xuất phát từ các bệnh lý chuyên môn, thuốc Nam thường không mang lại hiệu quả cao.

• So với thuốc Tây, hiệu quả của thuốc Nam thường chậm, do đó cần kiên trì áp dụng đều đặn trong thời gian dài mới thấy cải thiện rõ rệt.

So với thuốc Tây hiệu quả của thuốc Nam thường chậm do đó cần kiên trì áp dụng

Thuốc rắn số 7 – Giải pháp hỗ trợ giảm tê bì tay chân

Ngoài việc sử dụng các cây thuốc Nam, nhiều người còn lựa chọn thuốc rắn số 7 Thái Lan như một giải pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng tê bì tay chân. Sản phẩm này được bào chế từ huyết rắn kết hợp với các thảo dược quý như Độc hoạt, Tầm gửi, Đương quy, Thục địa,…mang tác dụng khu phong trừ thấp, bổ huyết và mạnh gân cốt.

Thuốc rắn số 7 giúp giải phong, giải hàn, đánh tan máu bầm, đồng thời lưu thông khí huyết, cải thiện vi tuần hoàn và điều hòa thần kinh giao cảm, từ đó giúp giảm các triệu chứng tê bì cũng như đau nhức do phong thấp hoặc do khí huyết lưu thông kém.

Thuốc rắn số 7 – Giải pháp hỗ trợ giảm tê bì tay chân

Trên đây là một số loại cây thuốc Nam chữa tê bì tay chân hiệu quả được Hàng Thái Chính Hãng tổng hợp lại. Mặc dù các dược liệu này an toàn nhưng chúng không thể loại bỏ hoàn toàn nguyên nhân gây bệnh. Vì vậy, người bệnh nên thăm khám và tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả.