Tổng hợp 13+ cây thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối tại nhà hiệu quả

13+ cây thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối tại nhà hiệu quả

Bên cạnh điều trị y tế, nhiều bài thuốc dân gian đã được áp dụng nhằm giảm sưng đau khi bị tràn dịch khớp gối. Dưới đây là 13 bài thuốc phổ biến:

Cách chữa tràn dịch khớp gối tại nhà từ nghệ

Nghệ chứa hoạt chất curcumin, vốn được biết đến với khả năng kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên. Curcumin còn giúp làm giảm tình trạng sưng viêm, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi các tổn thương tại khớp gối. Ngoài ra, nghệ còn được sử dụng hỗ trợ điều trị viêm khớp gối và thoái hóa khớp gối – Nguyên nhân phổ biến dẫn đến tràn dịch khớp.

Trong dân gian, nghệ thường được áp dụng theo cách sau:

• Rửa sạch một nhánh nghệ và một nhánh gừng, sau đó giã nhuyễn. Ngoài ra, bạn có thể trộn một thìa bột nghệ và bột gừng với một lượng nước ấm vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

• Đặt hỗn hợp này vào một miếng khăn mỏng và chườm trực tiếp lên vùng khớp gối bị tổn thương. Nên thực hiện đều đặn hai lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Curcumin trong nghệ giúp làm giảm tình trạng sưng viêm tại khớp gối

Dây đau xương chữa tràn dịch khớp gối tại nhà

Dây đau xương (còn gọi là Tục cốt đằng) là một vị thuốc nam thường dùng trong điều trị viêm khớp, tràn dịch khớp, sưng tấy và phù nề các khớp. Theo y học cổ truyền, dây đau xương có tính mát, vị đắng, quy vào kinh can, giúp trừ thấp, khu phong, hỗ trợ giảm đau nhức khớp. 

Các nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy dây đau xương có khả năng ức chế histamine và acetylcholine, từ đó làm giảm kích thích hệ thần kinh trung ương và nâng cao sức khỏe tổng thể. Người bệnh có thể dùng dây đau xương dưới dạng sắc uống hoặc kết hợp trong các bài thuốc xoa bóp để giảm triệu chứng.

Cách thực hiện bài thuốc xoa bóp giảm tràn dịch khớp gối:

• Chuẩn bị: Dây đau xương, lá tầm gửi cây khế, hồi hương, lá bưởi bung, lá mua, huyết áp, gừng tươi, lá canh châu, thầu dầu tía, nhựa xương rồng bà, đinh hương, hạt máu chó mỗi loại 10g.

• Các vị thuốc rửa sạch, để ráo, sau đó giã nhuyễn, sao nóng và cho vào khăn mềm để chườm lên khớp gối bị đau. Cách này giúp làm ấm khớp, giảm sưng và hỗ trợ giảm đau nhức.

• Ngoài ra, người bệnh cũng có thể sử dụng đơn lẻ dây đau xương, giã nát và đắp trực tiếp lên vùng khớp gối tổn thương để giảm đau.

Dây đau xương là một vị thuốc nam thường dùng trong điều trị viêm khớp, tràn dịch khớp

Thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối từ cây cỏ hôi

Cỏ hôi được xem như một “kháng sinh tự nhiên” trong y học cổ truyền nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc và giảm sưng viêm. Vì vậy, cỏ hôi thường xuất hiện trong các bài thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối tại nhà.

Cách thực hiện:

• Hái lá cỏ hôi và cỏ lông bông trắng, rửa sạch và giã nhuyễn cùng một vài hạt muối biển. Sau đó, đặt hỗn hợp vào một miếng khăn vải rộng, đắp trực tiếp lên vùng khớp gối sưng đau và cố định chặt bằng dây hoặc băng gạc.

• Thực hiện phương pháp này một lần mỗi ngày, đều đặn trong 3 ngày liên tiếp, có thể giúp giảm sưng, đau và đỏ tại khớp hiệu quả.

Cỏ hôi được xem như một “kháng sinh tự nhiên” trong y học cổ truyền

Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt

Lá lốt là một vị thuốc nam phổ biến trong các bài thuốc đắp xương khớp, bao gồm cả tràn dịch khớp gối. Theo y học cổ truyền, lá lốt có tính ấm, giúp trừ phong, tán hàn, ôn trung và hạ khí. 

Nghiên cứu hiện đại cho thấy, lá lốt chứa tinh dầu và các hoạt chất chống viêm, có khả năng làm giảm sưng nóng, giảm đau nhức và cải thiện viêm khớp gối. Ngoài ra, việc sử dụng lá lốt chườm ấm còn thúc đẩy tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình hồi phục tổn thương tại khớp và giảm triệu chứng tràn dịch.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm lá lốt tươi, rửa sạch và để ráo nước, sau đó giã nát cùng vài hạt muối. 

• Tiếp theo, xào nóng hỗn hợp trên bếp, cho vào túi vải sạch và chườm trực tiếp lên khớp gối đang đau. Khi hỗn hợp nguội, có thể sao nóng lại và tiếp tục chườm.

• Thực hiện chườm nóng 2 - 3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 30 phút, sẽ giúp giảm sưng đau và cải thiện cảm giác khó chịu ở khớp gối.

►Xem thêm bài viết: Hướng dẫn 7+ cách dùng lá lốt chữa đau thần kinh tọa

Lá lốt là một vị thuốc nam phổ biến trong các bài thuốc đắp xương khớp

Thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối từ lá đinh lăng

Theo y học cổ truyền, lá đinh lăng có vị đắng, ngọt và tính mát. Thảo dược này được sử dụng để bồi bổ khí huyết, thông kinh mạch và hỗ trợ quá trình hồi phục tổn thương ở khớp. Thân và cành đinh lăng cũng được dùng để giảm đau nhức đầu gối và hỗ trợ điều trị phong tê thấp.

Cách thực hiện:

• Lấy khoảng 40 gram lá đinh lăng tươi, rửa sạch và giã nhuyễn. 

• Đắp trực tiếp lên vùng khớp gối bị đau, giữ khoảng 30 phút rồi rửa sạch.

• Nên thực hiện 2 lần mỗi ngày để hỗ trợ giảm sưng, đau và nhức ở khớp gối.

Lá đinh lăng được sử dụng để hỗ trợ quá trình hồi phục tổn thương ở khớp

Chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu

Ngải cứu là một loại thảo dược quen thuộc, thường được sử dụng trong nhiều bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đặc biệt là các bài thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối.

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, khi đắp ngoài da giúp giảm đau, chống viêm và thúc đẩy lưu thông máu. Đồng thời, thảo dược này hỗ trợ quá trình hồi phục các tổn thương ở mô sụn khớp do tràn dịch gây ra.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá ngải cứu tươi và khoảng 3 thìa cà phê muối. Rửa sạch ngải cứu và để ráo nước. Giã sơ ngải cứu, không cần giã quá nhuyễn.

• Sao nóng hỗn hợp ngải cứu cùng muối trên chảo. Bọc hỗn hợp trong một miếng vải mỏng và chườm lên khớp gối bị đau. Khi hỗn hợp nguội, có thể sao nóng lại để tiếp tục sử dụng.

Ngải cứu hỗ trợ quá trình hồi phục các tổn thương ở mô sụn khớp do tràn dịch gây ra

Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá tía tô

Lá tía tô không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình mà còn được dùng làm thuốc hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe như ho cảm và đau nhức xương khớp. Theo y học cổ truyền, lá tía tô có vị cay, tính ấm, an toàn, không độc hại, với khả năng giảm đau và giảm sưng viêm tại khớp gối.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Giã nhuyễn lá tía tô trong cối, sau đó đắp trực tiếp lên vùng khớp gối bị sưng.

• Thực hiện đều đặn 2 - 3 ngày liên tiếp có thể giúp giảm đau nhức, sưng tấy và cải thiện tình trạng khó chịu ở khớp gối.

Lá tia tô có khả năng giảm đau và giảm sưng viêm tại khớp gối

Diệp hạ châu - Cây thuốc nam chữa tràn dịch khớp gối

Diệp hạ châu (còn được gọi là cây chó đẻ) là một dược liệu phổ biến trong Đông y. Thảo dược này có vị đắng, tính mát, giúp tán ứ, tiêu viêm, sát trùng và thông kinh mạch, nhờ đó hỗ trợ làm giảm các triệu chứng liên quan đến tràn dịch khớp gối.

Các nghiên cứu hiện đại cho thấy diệp hạ châu chứa flavonoid, alkaloid, isobubialin và nhiều hợp chất khác có tác dụng giảm đau, chống viêm và cải thiện tuần hoàn máu tại khớp.

Cách thực hiện:

• Lấy khoảng 30 gram diệp hạ châu tươi, rửa sạch và để ráo nước. Vò nát dược liệu, sau đó cho vào nồi cùng một lượng nhỏ rượu gạo và đun nóng. 

• Cho hỗn hợp đã nóng vào khăn sạch và đắp trực tiếp lên khớp gối đau nhức, giữ đến khi hỗn hợp nguội hẳn.

• Nên thực hiện một lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng sưng đau, nhức mỏi được cải thiện rõ rệt.

Diệp hạ châu có tác dụng làm giảm các triệu chứng liên quan đến tràn dịch khớp gối

Cây phèn đen - Cây thuốc nam chữa tràn dịch khớp gối

Cây phèn đen là một vị thuốc nam quen thuộc, thường được sử dụng trong các bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp. Theo y học cổ truyền, phèn đen có tính lạnh, vị chát, với khả năng tiêu viêm, giải độc, sát trùng và hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa, viêm khớp, thấp khớp.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 200 gram cây phèn đen tươi, rửa sạch và để ráo nước. Giã nát dược liệu rồi đắp trực tiếp lên vùng khớp gối bị đau hoặc tổn thương.

• Thực hiện 2 lần mỗi ngày, liên tục trong 3 ngày, có thể giúp giảm sưng đau và cải thiện tình trạng khó chịu ở khớp gối.

Cây phèn đen hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa, viêm khớp, thấp khớp

Thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối từ cây trinh nữ

Cây trinh nữ (còn được gọi là cây xấu hổ hoặc cây mắc cỡ) là một dược liệu phổ biến trong Đông y. Thảo dược này có vị ngọt, hơi đắng, tính hàn và quy vào kinh phế. Trong y học cổ truyền, toàn bộ cây trinh nữ được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề xương khớp như đau nhức khớp, phong thấp, tê bì tay chân, tràn dịch khớp và đau lưng.

Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, cây trinh nữ chứa nhiều hoạt chất như tannins, alkaloid, acid amin và selen, có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh xương khớp, bao gồm thoái hóa khớp và thấp khớp.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị: cây trinh nữ và lá lốt mỗi loại 50g, long não 20g, quế chi 15g, tía tô, hoắc hương, ngải cứu, hy thiêm, đơn tướng quên mỗi loại 30g. 

• Cho tất cả dược liệu vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ ngập mặt thảo dược, đun sôi đến khi tỏa hương thơm.

• Dùng một miếng vải mỏng phủ kín nồi nước và phần khớp gối bị tổn thương, xông hơi trong khoảng 15 phút hoặc đến khi nước nguội hẳn. 

• Thực hiện đều đặn hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc giảm đau nhức và cải thiện tình trạng tràn dịch khớp gối.

Cây trinh nữ được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề xương khớp

Thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối từ lá gấc

Lá gấc là một loại thảo dược giàu dưỡng chất và chứa nhiều hợp chất chống viêm, giảm đau và chống oxy hóa như beta-carotene, lycopene, vitamin C, vitamin E, kẽm,...Chính vì vậy, trong dân gian, lá gấc thường được sử dụng để hỗ trợ giảm sưng đau và viêm ở khớp gối.

Cách thực hiện:

• Sau khi rửa sạch, lá gấc có thể giã nát hoặc nấu lên để tạo thành hỗn hợp sệt, dùng hỗn hợp này xoa bóp trực tiếp lên vùng gối đau hoặc sưng.

• Lá gấc cũng có thể được hơ nóng và đắp lên khớp gối, sau đó dùng vải bọc lại để giữ nhiệt, giúp giảm đau hiệu quả.

• Một số bài thuốc sử dụng nước ép lá gấc để bôi trực tiếp lên khớp gối hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả chữa trị.

Nên áp dụng cách này 2 - 3 lần mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 7 ngày để thấy được hiệu quả giảm sưng đau và cải thiện tình trạng tràn dịch khớp gối.

Lá gấc thường được sử dụng để hỗ trợ giảm sưng đau và viêm ở khớp gối

Chữa tràn dịch khớp gối từ cốt khí củ, gối hạc, ưng bất bạc

Cốt khí củ (còn được biết đến với các tên khác như điền thất, hổ trượng căn, hoạt huyết đan hay ban trượng căn) là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền Trung Quốc. Theo Đông y, cốt khí củ có vị đắng, tính ấm và quy vào kinh tâm – can.

Vị thuốc này nổi bật với các công dụng chính như hoạt huyết thông kinh, trừ phong thấp, giảm đau, thanh lọc thấp nhiệt, sát khuẩn và tiêu viêm. Nhờ những tác dụng này, cốt khí củ được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị các chứng đau nhức, phong thấp và viêm nhiễm.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị:

• Cốt khí củ: 12 gram

• Đơn gối hạc: 12 gram

• Cỏ xước: 8 gram

• Hy thiêm: 8 gram

• Uy linh tiên: 6 gram

• Binh lang: 6 gram

Các nguyên liệu trên cần được sao vàng và hạ thổ trước khi sắc. Liều dùng là 1 thang mỗi ngày, chia thành 2 lần uống, sử dụng liên tục trong 10 ngày. Sự kết hợp này giúp tăng cường hoạt huyết, loại bỏ phong thấp và giảm đau hiệu quả cho người bị tràn dịch khớp gối.

Cốt khí củ được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị các chứng đau nhức, phong thấp và viêm nhiễm

Cây vòi voi chữa tràn dịch khớp gối

Cây vòi voi là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, được biết đến với nhiều tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp. Vòi voi có đặc tính giảm đau, giúp cải thiện các triệu chứng đau nhức và viêm khớp hiệu quả. Các hợp chất trong cây vòi voi có khả năng chống viêm, làm giảm tình trạng sưng, đỏ ở vùng khớp bị tổn thương. Ngoài giảm đau và chống viêm, vòi voi còn được dùng trong các bài thuốc chữa thoái hóa khớp, gout, đau lưng và nhiều vấn đề xương khớp khác.

Bài thuốc hỗ trợ tràn dịch khớp gối từ cây vòi voi:

• Chuẩn bị 300 gram vòi voi khô, 20 gram rễ nhàu rừng, 150 gram củ bồ bồ và 100 gram cỏ mực. 

• Tán nhuyễn các nguyên liệu rồi vo thành viên nhỏ bằng hạt tiêu. Mỗi lần sử dụng từ 20 - 30 viên, uống 2–3 lần mỗi ngày để hỗ trợ giảm đau và cải thiện tình trạng tràn dịch khớp gối.

►Xem thêm bài viết: Danh sách 13+ cây thuốc nam trị đau lưng nhức mỏi hiệu quả

Vòi voi có đặc tính giảm đau, giúp cải thiện các triệu chứng đau nhức và viêm khớp hiệu quả

Có nên chữa tràn dịch khớp gối bằng thuốc dân gian

Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, nhiều người còn lựa chọn sử dụng các bài thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối nhờ những ưu điểm nổi bật. Việc đắp thuốc trực tiếp lên khớp gối mang lại các lợi ích sau:

• Giảm đau và sưng viêm: Các dược liệu trong thuốc đắp có tác dụng chống viêm, giảm đau tại chỗ, giúp cải thiện nhanh các triệu chứng đau nhức và sưng tấy ở khớp gối.

• Hạn chế tích tụ dịch: Thuốc đắp thẩm thấu sâu vào mô, hỗ trợ tiêu tan dịch dư thừa trong khớp, từ đó giảm sưng phù và tăng khả năng vận động linh hoạt cho khớp.

• Cải thiện tuần hoàn máu: Thành phần trong thuốc có khả năng kích thích lưu thông máu tại vùng khớp, giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương và giảm viêm.

• An toàn, ít tác dụng phụ: So với các phương pháp điều trị toàn thân, thuốc đắp thường an toàn hơn, ít gây các tác dụng phụ không mong muốn như kích ứng da hoặc rối loạn tiêu hóa.

Lưu ý khi áp dụng bài thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối

Các bài thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối thường đơn giản, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, phương pháp này tác dụng chậm và chỉ phù hợp với những trường hợp có triệu chứng nhẹ. Đối với các tình trạng nặng hoặc kéo dài, người bệnh nên đến các cơ sở y tế uy tín chuyên khoa để được khám kỹ lưỡng và nhận phác đồ điều trị từ bác sĩ.

Để quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt, người bệnh nên lưu ý một số điểm sau:

• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nam nào, nên hỏi ý kiến thầy thuốc hoặc bác sĩ có kinh nghiệm để lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng bệnh.

• Nghỉ ngơi và vận động hợp lý: Dành 2 - 3 ngày nghỉ ngơi để khớp gối hồi phục, sau đó đi lại nhẹ nhàng và tập các bài tập phù hợp giúp ngăn ngừa cứng khớp và teo cơ.

• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt để hỗ trợ cải thiện triệu chứng, tăng cường khả năng chống viêm.

• Theo dõi phản ứng cơ thể: Nếu xuất hiện hiện tượng ngứa, sưng tấy hoặc bất kỳ biểu hiện bất thường nào, nên thông báo ngay cho thầy thuốc hoặc người có chuyên môn để được xử lý kịp thời.

Điều trị viêm khớp và tràn dịch khớp hiệu quả với thuốc rắn số 7

Tóm lại, các bài thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối có ưu điểm là an toàn, chi phí thấp và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, tác dụng của các bài thuốc này thường chậm và chỉ phù hợp với những trường hợp có triệu chứng nhẹ. Nếu bệnh tình ở mức độ nặng hoặc kéo dài, người bệnh nên đến bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị đúng cách.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể sử dụng thuốc thảo dược Đông y để hỗ trợ quá trình điều trị tại nhà. Một trong số những sản phẩm được người bệnh tin dùng là thuốc rắn số 7. Sản phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp, bao gồm tràn dịch khớp gối và viêm khớp. 

Thuốc rắn số 7 giúp kiểm soát quá trình viêm, từ đó giảm sưng, đau và lượng dịch tích tụ trong khớp. Với thành phần máu rắn kết hợp các thảo dược Đông y, thuốc rắn số 7 có khả năng kháng viêm và làm giảm các cơn đau nhức xương khớp. Hỗ trợ bảo vệ và tái tạo sụn khớp, giúp cải thiện khả năng vận động của khớp.

Điều trị viêm khớp và tràn dịch khớp hiệu quả với thuốc rắn số 7

Những cây thuốc đắp chữa tràn dịch khớp gối mà Hàng Thái Chính Hãng vừa chia sẻ ở bài viết trên được rất nhiều chuyên gia Đông y khuyên dùng. Hy vọng sau khi bạn áp dụng có thể giúp bạn hỗ trợ điều trị bệnh lý của bản thân một cách an toàn và hiệu quả.