Ho Khan Là Gì? Cách điều trị ho khan hiệu quả nhất

Ho khan là tình trạng thường gặp hiện nay ở mọi đối tượng trong các độ tuổi khác nhau. Tình trạng này kéo dài không khỏi khiến nhiều người lo lắng vì không biết đây là triệu chứng của bệnh gì. Bài viết tổng hợp thông tin về nguyên nhân ho khan là sao, ho khan nên uống thuốc gì và cách điều trị ho khan này hiệu quả nhất.

Ho khan là gì?

Ho là một trong những phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm đẩy các yếu tố gây viêm nhiễm đường hô hấp ra khỏi ra ngoài. Ho khan là tình trạng cơn ho không có đờm, chất nhầy từ cổ họng kèm theo nhưng kéo dài khó kiểm soát. Triệu chứng này thường xuất phát từ cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, gây đau rát, khô cổ họng và khàn tiếng.

Những loại ho khan thường gặp

Mỗi loại ho khan sẽ được hình thành từ những nguyên nhân khác nhau, thời gian và cách thức xảy ra ho khan như thế nào. Có thể phân biệt các loại ho khan khác nhau cụ thể như:

- Ho khan khô: Đây là loại ho cực kỳ khó chịu, các cơn ho liên tục và dai dẳng.

- Ho khan kéo dài: tình trạng ho dai dẳng khi kéo dài hơn 3 tuần và trở thành dạng mãn tính khi kéo dài trên 8 tuần.

- Ho do dị ứng: đó là loại ho xảy ra ở những người mắc các bệnh dị ứng ảnh hưởng đến đường thở.

- Ho do trào ngược dạ dày: nguyên nhân do sự gia tăng chất lỏng có tính axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra sự kích thích niêm mạc.

- Ho do bệnh tim: đây là loại ho do một số vấn đề về tim mạch gây ra.

- Ho khan ra máu có thể là dấu hiệu cảnh bảo các bệnh như viêm phổi, lao, ung thư phổi. Thường xảy ra đột ngột

Bên cạnh đó, còn một số loại như ho khan sổ mũi, ho khan buồn nôn, ho khan sau cảm, ho khan từng cơn, ho khan thở khò khè, ho khan mệt mỏi.

>> Cùng chủ đề: 8 Nguyên nhân khiến Trẻ Bị Ho Khan Kéo Dài

Ho khan và cách điều trị

Nếu đi khám sớm và điều trị đúng cách thì bệnh ho khan sẽ thuyên giảm nhanh chóng. Vậy bị ho khan phải làm sao. Một số phương thức điều trị bệnh ho khan được áp dụng như sau:

Uống thuốc Tây y

Uống thuốc Tây y sẽ giúp giảm các triệu chứng ho khan nhanh chóng, hiệu quả. Tùy vào cơ địa, mức độ ho mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp với mỗi đối tượng. 

- Nhóm thuốc kháng sinh histamin: Thuốc sẽ được bác sĩ chỉ định trong trường hợp người bệnh mắc chứng ho khan do dị ứng, viêm mũi, hắt hơi. Một số loại thuốc có thể được kê toa như Alimemazin, Desloratadine,…

- Các loại thuốc chống viêm: Nhóm thuốc này có công dụng giúp người bệnh giảm hẳn triệu chứng mệt mỏi, viêm nhiễm ở đường hô hấp và giúp hạ sốt hiệu quả. Thuốc chống viêm được sử dụng phổ biến nhất trong đơn thuốc điều trị ho khan đó là Alphachymotrypsin. 

- Thuốc giảm phản xạ ho: Thuốc có tác dụng kiểm soát các cơn ho và giảm nhanh triệu chứng. Bên cạnh đó, loại thuốc này còn có tác dụng giúp giảm viêm nhiễm, ức chế các triệu chứng bệnh hô hấp hiệu quả. Một số loại thuốc được sử dụng nhiều nhất là Codein, Dextromethorphan,…

- Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số loại kẹo ngậm điều trị bệnh như kẹo bạc hà, kẹo mật ong… Các loại kẹo này sẽ giúp thông mũi, mát cổ họng và giảm triệu chứng ho.

Khi sử dụng các loại thuốc Tây y chữa ho khan, bệnh nhân phải tuân thủ nguyên tắc điều trị của bác sĩ. Không được uống thuốc quá liều lượng gây hại cho sức khỏe. Nếu sử dụng thuốc sai cách có thể gây nguy hiểm cho thận, gan, dạ dày…

Bài thuốc Đông y chữa bệnh ho khan

Các bài thuốc Đông y tập trung điều trị từ nguyên căn gây ra chứng ho khan. Các cây thuốc Đông y có tác dụng tiêu đờm, bổ phế và bảo vệ các cơ quan ở đường hô hấp. Ngoài ra, nhóm thuốc Đông y còn có công dụng bồi bổ và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Một số bài thuốc Đông y mà bạn có thể sử dụng để chữa bệnh ho khan như:

- Bài thuốc 1: Tía tô 20g, gừng tươi, kinh giới mỗi loại 8g, xương xông và hẹ mỗi loại 10g. Bạn sắc tất cả các vị thuốc trên bếp, đến khi nước sôi thì tắt nước và chia thuốc thành 3 lần uống trong ngày.

- Bài thuốc 2: Rau má, lá dâu mỗi loại 12g, kim ngân 16g, bạc hà, rễ chanh, lá hẹ và cúc hoa mỗi loại 8g. Bạn đun nước sôi và phân thuốc thành 3 bát uống hết trong ngày.

- Bài thuốc 3: Cam thảo, lá chanh, lá tre mỗi loại 12g, rau má 20g, sao mật 10g. Người bệnh cũng nấu các vị thuốc trên trong 600ml nước, nước cạn còn 200ml thì chắt ra uống hết là được. 

Bị ho khan phải làm sao, ho khan nên uống thuốc gì phụ thuộc vào tình trạng và loại ho khan mà bạn đang mắc phải. Khi áp dụng các bài thuốc Đông y chữa ho khan thì bệnh nhân cần đến bác sĩ Đông y để thăm khám, không được tự ý mua thuốc về uống. Vì một số vị thuốc có thể không thích hợp với các đối tượng như người già, trẻ em, phụ nữ mang thai. 

Bị ho khan nên ăn gì?

Theo như lời khuyên từ các chuyên gia y tế, những thực phẩm sau đây sẽ rất có lợi cho những ai đang gặp rắc rối với những cơn ho:

- Ăn các loại súp, cháo loãng, sữa: Những món ăn này chứa lượng nước vừa đủ, mềm, dễ nuốt, dễ tiêu hoá nhưng vẫn chứa đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho người bệnh.

- Nên ăn các loại thịt bò, thịt lợn được chế biến mềm hoặc băm nhỏ, các loại rau củ có màu xanh, đỏ như súp lơ, rau cải, cà rốt, cà chua,...vì những loại thịt và rau này chứa nhiều Vitamin A, chất kẽm và sắt có lợi cho việc phục hồi của người bệnh.

- Các loại quả như cam, chanh, bưởi, dứa, ổi, xoài, táo,... chứa nhiều Vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng, thải độc đẩy lùi bệnh tật. nên ăn các loại quả này sau bữa ăn khoảng 1 giờ vì ăn lúc đói sẽ không tốt cho dạ dày.

- Một số loại hải sản có vỏ như ngao, sò chứa kẽm cũng giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

- Khi bị ho, người bệnh cũng có thể sử dụng các viên kẹo ngậm ho vị bạc hà giúp thông họng, thông mũi. Nhưng đối với những trường hợp viêm họng đau rát đỏ thì không nên lạm dụng.

- Mật ong với vài lát chanh/quất được khuyến khích sử dụng cho người bị ho hoặc viêm họng. Sau khi ăn sáng xong, người bệnh có thể ngậm từ 1 - 2 thìa mật ong hoặc uống một cốc mật ong chanh pha nước ấm. Hỗn hợp này rất tốt trong việc kháng khuẩn, đẩy lùi cơn ho.

Ho khan uống gì cho khỏi? Cách điều trị ho khan tại nhà hiệu quả

Sau khi đã tìm hiểu ho khan là gì, chúng ta sẽ cùng đi giải đáp một vài cách chữa ho khan đơn giản ngay tại nhà. Đây đều là những cách dễ thực hiện, phù hợp để áp dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ, các bạn có thể tham khảo:

Ăn tắc chưng đường phèn

Tắc chưng đường phèn có thể xem là bài thuốc tốt nhất, là khắc tinh hàng đầu của bệnh ho khan. Khi sử dụng tắc chưng với đường phèn sẽ giúp cổ họng của người bệnh được giảm ngứa nhanh chóng, giữ được độ ấm, chống các bệnh như viêm phổi, viêm họng hiệu quả. Các bạn chỉ cần cắt đôi khoảng 3 quả tắc và khoảng 3 cục đường phèn nhỏ bỏ vào một cái chén. Sau đó, chưng cách thủy trong nồi đến khi đường tan ra là dùng được. Nên kiên trì sử dụng trong khoảng 4 đến 5 ngày liên tiếp.

Cách trị ho khan bằng bạc hà

Uống trà bạc hà hoặc ăn bạc hà cũng giúp cổ họng được giữ ẩm, giảm cảm giác ngứa triệt để. Người bệnh có thể hãm lá bạc hà để uống mỗi ngày, uống vào những lúc cổ họng bị ngứa hoặc khó chịu. Bạc hà sẽ giúp kháng viêm hiệu quả.

Cách chữa ho khan với nước muối súc miệng

Pha nước muối loãng để súc miệng không chỉ giúp làm sạch khoang miệng, kháng viêm, khử mùi hôi mà còn cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị bệnh ho khan mà các bạn có thể tham khảo.

Uống nhiều nước ấm để hỗ trợ điều trị ho khan

Đừng quên nước là một phần thiết yếu của cơ thể, đặc biệt là những lúc cơ thể suy nhược hoặc mắc bệnh. Người bệnh cần lưu ý nên uống nhiều nước hơn khi bị ho khan, chủ yếu là nước ấm. Như vậy cổ họng bạn sẽ luôn được làm ấm, không bị khô.

Bổ sung vitamin

Các loại vitamin luôn là thuốc bổ thần kỳ cho cơ thể. Vì thế, những ai bị bệnh ho khan nên bổ sung đầy đủ ngay tại nhà. Đặc biệt là vitamin C sẽ giúp tăng cường sức đề khác cũng như giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cách trị ho khan hiệu quả bằng mật ong

Bên cạnh đó việc sử dụng mật ong để uống cũng là một bài thuốc được nhiều người áp dụng hiện nay. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, người bệnh chỉ cần cho một muỗng cafe mật ong vào nước ấm, uống dần dần để giảm cơn ngứa, đau họng. Cụ thể là mật ong hoa anh túc, khác với những loại mật ong thông thường khác, mật ong hoa anh túc có công dụng trị ho và viêm họng cực kỳ hiệu quả.

>> Xem ngay chi tiết sản phẩm tại: Mật ong hoa anh túc 300Gram & Mật ong hoa anh túc 1Kg CHÍNH HÃNG Hoàng Gia Thái Lan

Trên đây là tổng hợp những điều bạn cần biết về ho khan. Thông qua bài viết, hangthaichinhhang.net hy vọng rằng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ho khan là như thế nào, ho khan uống gì tốt, ho khan uống thuốc gì, ho khan cách điều trị hiệu quả nhất, và giúp ích cho bạn trong quá trình trị ho khan nhanh chóng nhất.