Vôi hóa cột sống đáng sợ như thế nào? Phương pháp điều trị bệnh vôi hóa cột sống đang được tin dùng

Cột sống như cây trụ vững chắc nhất nối kết toàn bộ khung xương của cơ thể, vì thế mà áp lực lên nó cũng nặng nề, lâu dài nhất. Các bệnh liên quan đến cột sống thực sự vô cùng nguy hiểm và có nguy cơ đe dọa đến bất cứ ai, nhất là con người hiện đại trong thời đại của chúng ta.

Chúng ta thường nghe đến thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, vôi hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, cong vẹo, viêm khớp, chấn thương cột sống,… và tất cả những bệnh này đều trực tiếp ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt, học tập, làm việc của con người.

Trong khuôn khổ bài viết này hãy cùng Hàng Thái Chính Hãng tìm hiểu về bệnh vôi hóa cột sống và công dụng của sản phẩm Foong Cir Tan – phương pháp điều trị vôi hóa cột sống đang được tin dùng nhé!

Vôi hóa cột sống là gì?

Vôi hóa cột sống là hiện tượng các dây chằng bám vào thân đốt sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống bị lắng tụ calci, làm trở ngại, gây khó khăn cho quá trình vận động của người bệnh. 

Dây chằng vùng cột sống bị quá tải do làm việc nặng hay sai tư thế cộng với các dây thần kinh, mạch máu bị chèn ép khiến người bệnh cảm giác nhức mỏi, đau đớn. Quá trình vôi hóa có thể xảy ra ở đốt sống lưng hay đốt sống cổ. 

Các triệu chứng thường gặp của bệnh vôi hóa cột sống

Nguyên nhân của bệnh vôi hóa cột sống

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh vôi hóa cột sống, nhưng chủ yếu là bởi các nguyên nhân sau:

Do thói quen, tư thế

• Ngồi làm việc một chỗ trong thời gian dài, ít vận động, các khớp xương bị chèn ép, mặc quần áo chật dẫn đến khí huyết lưu thông kém, các tế bào xương thiếu dần dinh dưỡng dẫn tới vôi hóa cột sống.
• Những tư thế sau cũng dễ dẫn đến vôi hóa cột sống: Công việc phải đứng hoặc ngồi trong thời gian dài (nhân viên bán hàng, nhân viên văn phòng,…); Thường xuyên ngồi khom lưng, ngồi bắt chéo chân, căng cổ, đưa cổ liên tục về phía trước (sử dụng máy tính, lái xe); Đẩy, kéo, nâng, mang vác vật nặng, vặn xoắn cột sống mạnh mẽ, quá mức khi tập luyện thể thao, vận động, gym; Ngủ trên nền cứng, đeo balô quá nặng, lệch một bên

Do dinh dưỡng, tuổi tác

• Việc bạn ăn gì, uống cũng trực tiếp gây ra bệnh, nếu máu không cung cấp đủ dưỡng chất và oxy để nuôi xương thì dần dần xương sẽ bị thoái hóa. Quá trình trao đổi chất giảm ở người cao tuổi, thoái hóa các tế bào tăng cũng là nguyên nhân gây vôi hóa cột sống.

Đối tượng có nguy cơ bị vôi hóa cột sống

>>> Mua dầu nóng xoa trị đau nhức xương khớp: Tại Đây

Nhóm đối tượng sau có khả năng bị hôi hóa cột sống 

- Nhóm người lớn tuổi: quá trình thoái hóa và trao đổi chất giảm đã khiến nhóm cao tuổi rất dễ mắc các bệnh về xương khớp cũng như cột sống

- Nhóm người thừa cân, béo phì: không chỉ có nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp, cột sống nhóm người béo phì, thừa cân còn báo động tình trạng dễ mắc tiểu đường, tim mạch, rối loại lipid máu, tăng khả năng đột quỵ, các bệnh về đường tiêu hóa, gout, ung thư, suy giảm chức năng hô hấp và giảm khả năng sinh sản. 

- Nhóm người ít/ lười tập luyện, vận động: nhiều người không thích sự vận động, họ hạn chế đi lại, ra đường, ngày nghỉ cũng chỉ ở nhà, nói không với thể thao, luôn đi thang máy,… điều này làm cơ thể không khỏe, không được rèn luyện, quá trình trao đổi chất hay nạp năng lượng đều kém, dẫn đến bệnh.

- Nhóm nghề nghiệp lao động nặng nhọc: nông dân, công nhân, thợ hồ, bốc vác,... là nhóm đối tượng dễ bị bệnh hậu và suy giảm tuổi thọ. Vì cường độ làm việc và công việc nặng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến xương khớp, đặc biệt là cột sống lưng, cột sống cổ.

- Nhóm nghề nghiệp thường xuyên đứng, ngồi trong thời gian dài: nhân viên cửa hàng tiện lợi, thu ngân siêu thị, nhân viên chào khách, đón khách, nhân viên chăm sóc khách hàng, nhân viên công sở, giáo viên, bảo vệ,… là nhóm lao động thường xuyên làm việc ở một tư thế ngồi hoặc đứng. Điều này kéo dài suốt 8 tiếng làm việc, thậm chí nhiều hơn, khiến họ bị bệnh nghề nghiệp nghiêm trọng.

Phòng ngừa bệnh vôi hóa cột sống

Một số biện pháp cho bạn và người thân phòng ngừa vôi hóa cột sống như sau:

- Hạn chế ngồi lâu, đứng lâu một tư thế, không cúi đầu lâu quá mức. Không mang vác vật nặng quá sức, tránh các tác động lực đột ngột.

- Duy trì cân nặng ở mức trung bình, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng tránh các món ăn nhiều dầu mỡ - nguy cơ gây béo phì, gout, đột quỵ.

- Chăm chỉ luyện tập thể thao, thường xuyên vận động, thư giãn gân cốt, không ngồi ì một chỗ, nằm nhiều. Nhưng phải chú ý lựa chọn các môn thể thao vừa sức, tập luyện có giới hạn.

-Kiểm tra sức khỏe định kỳ ở cơ sở y tế uy tín để sớm phát hiện các dị dạng cột sống.

Một số bài tập nhẹ nhàng cho cột sống của bạn khỏe hơn

Nên vận động nhẹ nhàng, kết hợp các bài tập luyện cho xương cốt dẻo dai

Xem thêm: Kết hợp Dầu nóng xoa bóp giúp giảm đau nhức cho người đau cấp tính

Gấp và duỗi cột sống cổ

Chậm chậm, nhẹ nhàng, từ từ cúi đầu về phía trước cho đến mức tối đa kết hợp với thở ra hết, sau đó từ từ ngửa đầu ra phía sau cho đến mức tối đa kết hợp với hít vào sâu. Tiếp tục lập đi lập lại động tác này vài lần.

Nghiêng cột sống sang bên phải và bên trái

Vẫn như bài tập trên nhưng lần này là phối hợp cả cơ thể. Hãy từ từ nghiêng nửa thân trên sang bên phải càng nhiều càng tốt kết hợp với hít vào sâu, sau đó lại từ từ nghiêng nửa thân trên sang phía ngược lại cho đến mức tối đa kết hợp với thở ra hết. Tiếp tục tập lại động tác nghiêng sang bên phải và bên trái vài lần như thế.

Quay cột sống sang bên phải và sang bên trái

Từ vị thế ngồi hãy quay người từ từ sang phía bên phải càng nhiều càng tốt cho đến mức tối đa kết hợp với hít vào sâu, sau đó quay mặt sang phía ngược lại càng nhiều càng tốt cho đến mức tối đa kết hợp với thở ra hết. Lặp đi lặp lại động tác này.

Foong Cir Tan- Phương thuốc điều trị bệnh vôi hóa cột sống đang được tin dùng

Thuốc rắn số 7 Foong Cir Tan chuyên trị vôi hóa cột sống, trả lại cho bạn xương khớp khỏe mạnh.

Đây là thuốc của Viện nghiên cứu rắn độc Hoàng gia Thái Lan (Royal Thai Herb) do các dược sư Thái Lan nghiên cứu, bào chế theo phương pháp cổ truyền.

Mỗi viên dược phẩm dân tộc lâu đời này chứa máu rắn và 20 vị thảo dược quý hiếm, có công dụng giải phong, giải hàn, đánh tan máu bầm, hỗ trợ điều trị các bênh phong thấp, viêm khớp, gout, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, đau thần kinh tọa,…

 Điều trị vôi hóa cột sống với Thuốc rắn Foong Cir Tan  

Một lọ thuốc Foong Cir Tan 500 viên sử dụng lâu dài, nhiều công dụng tuyệt vời, phù hợp cho người bị đau xương khớp chỉ với giá 2.000.000 đ.

Chúng tôi cam kết hàng chất lượng, chính hãng, có hóa đơn mua hàng được công khai, minh bạch trên trang chính thức

Khách hàng mua online được phép kiểm tra hàng, check mã vạch trước khi thanh toán. Gọi cho chúng tôi qua Hotline 0367.398.006 để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm Foong Cir Tan với giá tốt nhất nhé!