Bệnh Gout: Cần điều trị đúng cách, đúng thuốc

Bệnh Gout là gì?

Bệnh gout (gút) là một dạng viêm khớp liên quan đến tình trạng tăng acid uric trong máu. Khi nồng độ acid uric duy trì ở mức cao, các tinh thể urat có thể hình thành và lắng đọng tại khớp, gây đau dữ dội, sưng, nóng và đỏ. Vị trí thường gặp nhất là khớp ngón chân cái, ngoài ra còn có thể xuất hiện ở mắt cá chân, đầu gối, cổ tay hoặc khuỷu tay.

Nguyên nhân gây bệnh gút

Bệnh gout có thể liên quan đến khả năng đào thải acid uric của cơ thể, chế độ ăn uống, lối sống và một số vấn đề sức khỏe. Những yếu tố thường gặp gồm:

• Tăng acid uric máu: Cơ thể tạo ra quá nhiều acid uric hoặc thận không đào thải hiệu quả.
• Chế độ ăn nhiều purin: Thường xuyên sử dụng nội tạng động vật, thịt đỏ và một số loại hải sản có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện cơn gout.
• Sử dụng nhiều rượu bia và đồ uống chứa đường: Bia, rượu mạnh và thức uống chứa nhiều fructose có thể ảnh hưởng đến nồng độ acid uric.
• Đặc điểm cơ thể và tiền sử gia đình: Nam giới, người lớn tuổi hoặc người có người thân mắc gout thường có nguy cơ cao hơn.
• Một số vấn đề sức khỏe: Thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường và bệnh thận có thể làm tăng nguy cơ mắc gout.

Bệnh gout triệu chứng là gì?

Ban đêm là lúc các triệu chứng của bệnh xuất hiện rõ rệt và thường xuyên nhất. Trong một số trường hợp khác, bệnh gout không có dấu hiệu ban đầu. Bệnh gout ở cổ tay cũng là một trong những triệu chứng bạn cần quan tâm. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở phần cổ tay và ngón tay, chúng ta thường sẽ xem nhẹ những dấu hiệu này nhưng hy vọng qua bài viết này bạn sẽ quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của mình.

Một số triệu chứng chính của bệnh gout bao gồm:

- Khớp đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy.

- Khớp đau nhiều hơn khi đụng vào.

- Khớp sưng đỏ.

- Vùng xung quanh khớp ấm lên.

Thông thường, các triệu chứng này kéo dài từ 1 - 2 ngày, tuy nhiên cũng có một số trường hợp bệnh nhân mắc bệnh gout dấu hiệu này kéo dài từ 1 - 2 tuần.

Cách điều trị bệnh gout

Việc điều trị gout thường hướng đến hai mục tiêu: làm dịu cơn gout cấp và duy trì nồng độ acid uric ở mức phù hợp để hạn chế tái phát, hình thành hạt tophi hoặc ảnh hưởng đến thận.

Kiểm soát cơn gout cấp

Khi cơn gout xuất hiện, người bệnh nên nghỉ ngơi và đến cơ sở y tế để được đánh giá. Tùy tình trạng sức khỏe, bác sĩ có thể cân nhắc một trong các nhóm thuốc sau:

• Colchicine: Thường được cân nhắc khi cơn gout mới xuất hiện và phải sử dụng đúng liều được hướng dẫn.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): ibuprofen, naproxen, indomethacin,...để giảm đau, sưng viêm.
• Corticosteroid: Có thể được cân nhắc khi người bệnh không phù hợp với colchicine hoặc NSAIDs.

Ngoài việc dùng thuốc theo hướng dẫn, người bệnh có thể:

• Chườm lạnh: Đặt túi lạnh bọc trong khăn lên vùng khớp đau trong khoảng thời gian ngắn để làm dịu cảm giác khó chịu.
• Nghỉ ngơi: Hạn chế vận động và tránh tạo áp lực lên khớp đang sưng đau.

Các thuốc dùng trong cơn gout cấp có chống chỉ định và nguy cơ tương tác, nhất là ở người mắc bệnh thận, tim mạch, dạ dày hoặc đang sử dụng thuốc khác. Vì vậy, người bệnh không nên tự mua và phối hợp thuốc.

Kiểm soát acid uric lâu dài

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giúp duy trì nồng độ acid uric ở mức mục tiêu, đặc biệt khi người bệnh thường xuyên xuất hiện cơn gout, có hạt tophi hoặc tổn thương khớp. Các nhóm thuốc thường được cân nhắc gồm:

• Thuốc làm giảm quá trình tạo acid uric: Allopurinol hoặc Febuxostat.
• Thuốc hỗ trợ tăng đào thải acid uric: Probenecid.

Thời điểm bắt đầu, liều lượng và thời gian sử dụng phải do bác sĩ quyết định dựa trên kết quả xét nghiệm cùng tình trạng sức khỏe của từng người. Không nên tự ý bắt đầu, ngừng thuốc hoặc thay đổi liều khi cơn đau đã giảm. Hướng dẫn của Hội Thấp khớp học Hoa Kỳ nhấn mạnh việc theo dõi acid uric và điều chỉnh thuốc theo mục tiêu cụ thể.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt

Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định, chế độ sinh hoạt phù hợp có thể góp phần kiểm soát acid uric và hạn chế cơn gout tái phát:

• Hạn chế thực phẩm giàu purin: Giảm nội tạng động vật, thịt đỏ và một số loại hải sản.
• Hạn chế sử dụng rượu bia: Chúng có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện cơn gout.
• Giảm đồ uống nhiều đường: Hạn chế nước ngọt và thức uống chứa nhiều fructose.
• Bổ sung nước phù hợp: Uống nước theo nhu cầu cơ thể và hướng dẫn của bác sĩ.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Nếu thừa cân, nên giảm cân từ từ và khoa học, tránh nhịn ăn hoặc giảm cân quá nhanh.
• Xây dựng bữa ăn cân bằng: Ưu tiên rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và nguồn đạm phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Chế độ ăn uống hỗ trợ kiểm soát bệnh nhưng không thay thế thuốc được bác sĩ chỉ định. Người có biểu hiện đau khớp dữ dội, sưng nóng đỏ hoặc tái phát nhiều lần nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và hướng dẫn phù hợp.

Cách phòng ngừa bệnh gout

Mỗi người đều có thể chủ động giảm nguy cơ mắc bệnh gout bằng cách xây dựng lối sống lành mạnh và duy trì chế độ ăn uống cân bằng. Một số lưu ý gồm:

• Hạn chế nội tạng động vật, đặc biệt là gan.
• Giảm lượng thịt đỏ và một số loại hải sản giàu purin.
• Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa.
• Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, dưa leo, củ sắn và cà chua.
• Uống đủ nước theo nhu cầu và tình trạng sức khỏe của cơ thể.
• Hạn chế bia, rượu và các loại đồ uống có cồn.
• Duy trì cân nặng hợp lý và vận động thường xuyên.

Lượng nước cần bổ sung ở mỗi người không giống nhau. Người mắc bệnh tim, bệnh thận hoặc đang được yêu cầu hạn chế chất lỏng nên tham khảo ý kiến bác sĩ, không nên tự áp dụng mức 2 – 3 lít nước mỗi ngày. Những thói quen trên góp phần kiểm soát các yếu tố nguy cơ nhưng không thể bảo đảm ngăn ngừa hoàn toàn bệnh gout.

Với những thông tin về căn bệnh gout được hangthaichinhhang.net mang đến cho bạn qua bài viết này, chúng tôi hy vọng sẽ giúp ích được cho bạn trong việc tự kiểm tra và nhận biết bước đầu tình trạng sức khỏe của mình. Bệnh gút và cách điều trị cần sự nhẫn nại rất lớn từ phía bệnh nhân. Hãy làm đúng theo hướng dẫn của chuyên gia, bác sĩ để điều trị dứt điểm bệnh, đảm bảo an toàn nhất cho chính bản thân mình bạn nhé!