Tắm lá gì để hết ngứa? Top 13 loại lá cây tắm trị ngứa hiệu quả

Vì sao nên sử dụng lá cây tắm trị ngứa

Hiện nay, nhiều người lựa chọn nấu nước tắm từ các loại lá cây tự nhiên để làm dịu tình trạng mẩn ngứa trên da. Phương pháp này được đánh giá cao nhờ tính an toàn, lành tính và hầu như không gây tác dụng phụ, kể cả với những người có làn da nhạy cảm. Đặc biệt, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ cũng có thể áp dụng mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các loại lá cây tắm trị ngứa không chỉ có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu da và giảm sưng ngứa, mà còn là giải pháp tiết kiệm, thân thiện với làn da và môi trường. Nếu duy trì sử dụng thường xuyên, người dùng sẽ cảm nhận được làn da khỏe mạnh, sạch khuẩn và phục hồi tự nhiên theo thời gian.

►Xem thêm bài viết: Da bị ngứa gãi nổi hột là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Nấu nước tắm từ các loại lá cây tự nhiên giúp làm dịu tình trạng mẩn ngứa trên da

Top 13 loại lá tắm trị ngứa, dị ứng hiệu quả, an toàn

Không phải bất kỳ loại lá nào cũng thích hợp để dùng làm nước tắm. Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng da bị mẩn ngứa, có thể tham khảo một số loại lá phổ biến trong dân gian được nhiều người tin dùng dưới đây.

Lá sài đất

Sài đất là một trong những loại thảo dược quen thuộc, thường được dùng để điều trị các vấn đề ngoài da. Nhờ chứa các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, loại cây này giúp làm dịu da, giảm ngứa và cải thiện các tình trạng như chốc lở, mụn nhọt hay rôm sảy. Nếu bạn đang phân vân không biết nên tắm nước gì để hết ngứa, sài đất là lựa chọn đáng thử.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá sài đất tươi hoặc khoảng 50g sài đất khô, rửa sạch.

• Cho vào nồi cùng 2–3 lít nước, đun sôi trong 15 phút.

• Tắt bếp, để nước nguội bớt rồi dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị mẩn ngứa.

• Nên thực hiện hằng ngày hoặc 4–5 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lá sài đất

Lá chút chít

Cây chút chít (hay còn gọi là cây lưỡi bò) là vị thuốc dân gian quen thuộc, được biết đến với nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn và hỗ trợ tiêu hóa. Ngoài ra, việc dùng chút chít nấu nước tắm cũng mang lại hiệu quả rõ rệt cho người bị viêm da hoặc nổi mẩn ngứa.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm cây chút chít, rửa sạch bụi bẩn.

• Cắt nhỏ cả thân và lá rồi cho vào nồi.

• Thêm khoảng 3 lít nước và đun sôi.

• Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và tiếp tục nấu thêm 10 phút rồi tắt bếp.

• Đổ nước ra chậu, để nguội bớt rồi dùng tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa.

Lá chút chít

Lá bồ công anh

Trong dân gian, bồ công anh nam (phân biệt với bồ công anh bắc) thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa và các vấn đề viêm da nhẹ. Nhờ có vị đắng, tính hàn và khả năng thanh nhiệt, giải độc, loại cây này mang lại hiệu quả cao trong việc làm sạch da và giảm ngứa rát.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá bồ công anh tươi, rửa sạch.

• Cho vào nồi cùng khoảng 2 lít nước, đun sôi.

• Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và tiếp tục nấu thêm 10 phút rồi tắt bếp.

• Để nước nguội bớt rồi dùng tắm hoặc rửa vùng da bị mẩn ngứa.

• Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 - 2 lần để đạt kết quả tốt nhất.

Lá bồ công anh

Lá kim ngân

Kim ngân là loại thảo dược quen thuộc trong Đông y, có vị ngọt, tính hàn, giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm dịu các vấn đề ngoài da như mụn nhọt, rôm sảy hay mẩn ngứa. Nhờ đặc tính lành tính và hiệu quả cao, nước lá kim ngân thường được dùng để tắm giúp giảm ngứa và làm mát da.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm kim ngân tươi, rửa sạch (thêm vài quả ké đã sao bỏ gai).

• Cho tất cả vào nồi cùng khoảng 3 lít nước, đun sôi trong 10 phút.

• Lọc lấy phần nước, để nguội bớt rồi dùng tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa.

• Duy trì thường xuyên giúp da sạch và giảm rõ rệt tình trạng mẩn ngứa.

Lá kim ngân

Lá cỏ sữa

Cỏ sữa là loại thảo dược có vị chua nhẹ, tính mát, thường được dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da như mụn nhọt, rôm sảy, nổi mề đay hay dị ứng. Các hoạt chất tự nhiên trong cây có khả năng kháng khuẩn, ức chế sự phát triển của nấm và vi khuẩn gây hại, giúp bảo vệ và phục hồi làn da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm cỏ sữa tươi, rửa sạch và để ráo nước.

• Vò nhẹ cho vào nồi, thêm khoảng 2–3 lít nước rồi đun sôi.

• Sau khi đun, để nước nguội bớt hoặc pha thêm nước lạnh cho vừa ấm

• Sau đó dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa, mẩn đỏ.

Lá cỏ sữa

Lá ké đầu ngựa

Ké đầu ngựa (hay còn gọi là cây ké) là vị thuốc dân gian quen thuộc được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Loại cây này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp làm dịu các vấn đề ngoài da như rôm sảy, ghẻ lở, mụn nhọt, đặc biệt hiệu quả với tình trạng mẩn ngứa do thời tiết nóng bức.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 200g ké đầu ngựa gồm thân, lá và quả.

• Rửa sạch, cho vào nồi cùng 5 lít nước và đun sôi.

• Khi nước nguội bớt, dùng để tắm toàn thân hoặc rửa vùng da bị ngứa.

• Nên áp dụng đều đặn mỗi ngày hoặc 4 - 5 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lá ké đầu ngựa

Lá chè vằng

Khi nhắc đến các loại lá tắm hỗ trợ giảm mẩn ngứa, chè vằng là lựa chọn được nhiều người tin dùng. Theo y học cổ truyền, lá chè vằng có vị đắng, tính mát, giúp thanh nhiệt, tiêu viêm và lợi tiểu. Ngoài ra, loại thảo dược này còn có khả năng làm dịu da, giảm ngứa và hỗ trợ phục hồi các vùng da bị lở loét nhẹ.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 2 nắm lá chè vằng, rửa sạch.

• Cho vào nồi cùng 2 - 3 lít nước, đun sôi trong khoảng 10 phút.

• Khi nước nguội bớt (tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh), dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị mẩn ngứa.

Lá chè vằng

Lá chè xanh

Bị ngứa toàn thân tắm lá gì? Lá chè xanh là một trong những loại lá được ưa chuộng hàng đầu trong việc chăm sóc da và hỗ trợ giảm ngứa rát. Với vị đắng chát, tính hàn và khả năng thanh nhiệt, giải độc, chè xanh không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn có tác dụng làm dịu da, giảm mẩn đỏ, mề đay và viêm da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá chè xanh tươi, rửa sạch.

• Vò nhẹ lá rồi cho vào nồi cùng 1,5 lít nước, đun sôi trong khoảng 15 phút.

• Sau đó, pha thêm nước lạnh cho đến khi nước ấm vừa phải.

• Dùng nước chè xanh này để tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa.

• Kiên trì thực hiện mỗi ngày, sau 3 ngày sẽ thấy mẩn ngứa giảm rõ rệt.

Lá chè xanh

Lá bàng non

Mặc dù ít được biết đến nhưng lá bàng non lại là một trong những lá cây tắm trị ngứa mang đến tác dụng đáng kể. Nhiều nghiên cứu cho thấy trong lá bàng non có chứa các hoạt chất như tanin, flavonoid và phytosterol. Những hợp chất tự nhiên giúp kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu tình trạng nổi mẩn đỏ trên da.

Cách thực hiện:

• Hái khoảng 5 lá bàng non, rửa sạch và để ráo nước.

• Cho lá vào nồi cùng 2 lít nước, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, tiếp tục đun thêm 10 phút.

• Khi nước nguội bớt, dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa.

• Nên áp dụng đều đặn mỗi ngày để cải thiện tình trạng mẩn ngứa.

Lá bàng non

Lá diếp cá

Diếp cá là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đồng thời cũng là một vị thuốc dân gian có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn tự nhiên. Nhờ đặc tính làm mát và hỗ trợ phục hồi da, diếp cá thường được sử dụng để giảm ngứa, làm dịu các vùng da bị kích ứng hoặc nổi mẩn đỏ.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau diếp cá, sau đó ngâm với nước muối loãng trong khoảng 10 phút.

• Vớt ra để ráo rồi giã nhuyễn, chắt lấy phần nước cốt.

• Pha nước cốt diếp cá với nước ấm và dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa.

• Áp dụng 3 lần mỗi tuần để giúp da phục hồi nhanh và giảm mẩn ngứa rõ rệt.

Lá diếp cá

Lá ổi

Bên cạnh công dụng quen thuộc trong hỗ trợ tiêu hóa, lá ổi còn được biết đến như một phương thuốc tự nhiên giúp chăm sóc da hiệu quả. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, nước tắm từ lá ổi có thể giúp làm giảm ngứa, làm dịu da kích ứng và hỗ trợ phục hồi các vùng da bị tổn thương, đặc biệt là với người bị viêm da cơ địa.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lá ổi tươi, rửa sạch rồi cho vào nồi cùng 3 - 4 lít nước.

• Đun sôi trong khoảng 10 - 15 phút, sau đó tắt bếp.

• Đổ nước ra chậu, pha thêm nước lạnh cho đến khi nước ấm vừa phải.

• Dùng nước lá ổi để tắm hoặc ngâm vùng da bị ngứa trong khoảng 15 phút.

• Có thể tận dụng phần bã lá ổi chà nhẹ lên da để làm sạch và giảm ngứa.

Lá ổi

Lá ngải dại

Ngải dại là một loại thảo dược dân gian ít được biết đến nhưng lại có nhiều công dụng quý trong việc chăm sóc da. Từ lâu, cây ngải dại đã được sử dụng trong các bài thuốc tự nhiên nhờ khả năng kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ làm dịu các triệu chứng ngứa rát, mẩn đỏ trên da.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá ngải dại, để ráo rồi vò nhẹ cho dập.

• Cho vào nồi cùng khoảng 2 lít nước, thêm một ít muối và đun sôi trong 15 phút.

• Sau khi tắt bếp, đổ nước ra chậu và để nguội bớt.

• Dùng nước này để ngâm rửa vùng da bị ngứa, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

• Thực hiện đều đặn mỗi ngày giúp giảm ngứa, ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả.

Lá ngải dại

Lá kinh giới

Tương tự như diếp cá, lá kinh giới không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn mà còn được sử dụng rộng rãi trong dân gian để hỗ trợ chăm sóc da. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống nấm tự nhiên, kinh giới giúp làm sạch da, giảm ngứa và hạn chế các tác nhân gây viêm da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá kinh giới tươi, rửa sạch.

• Vò nhẹ lá cho dập rồi cho vào chậu, đổ nước nóng vào.

• Khi nước nguội bớt, dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị mẩn ngứa, mụn nhọt.

►Xem thêm bài viết: Top 20+ thuốc dị ứng mẩn ngứa an toàn, hiệu quả

Lá kinh giới

Lưu ý khi sử dụng lá cây tắm trị ngứa

Mặc dù việc sử dụng các loại lá cây tắm trị ngứa thường an toàn và ít gây tác dụng phụ nhưng để đạt hiệu quả tốt và tránh kích ứng da, bạn nên lưu ý một số điểm sau:

• Với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ dị ứng, cần chọn loại lá phù hợp. Trước khi sử dụng, nên thử nước lá trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng.

• Tất cả các loại lá trước khi nấu nước tắm nên được rửa sạch và ngâm qua nước muối loãng nhằm loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.

• Tránh tắm khi nước còn quá nóng, vì có thể gây bỏng hoặc khiến da bị kích ứng. Tốt nhất nên tắm khi nước còn ấm.

• Không gãi mạnh, chà xát hay tắm lên vùng da đang tổn thương, trầy xước hoặc mưng mủ, vì có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và khiến da lâu lành hơn.

Tránh tắm khi nước còn quá nóng, vì có thể gây bỏng hoặc khiến da bị kích ứng

Thuốc rắn số 1 - Hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da

Tuy việc sử dụng các loại lá cây tắm trị ngứa mang lại hiệu quả rõ rệt cho những trường hợp mẩn ngứa nhẹ, nhưng bạn cũng nên biết rằng nguyên nhân gây ngứa, mề đay hay dị ứng không chỉ đến từ bên ngoài mà còn liên quan mật thiết đến chức năng gan.

Khi gan yếu, khả năng thải độc và thanh lọc cơ thể giảm sút, các độc tố tích tụ sẽ biểu hiện ra ngoài da dưới dạng ngứa ngáy, nổi mẩn hoặc dị ứng. Vì vậy, để giảm ngứa tận gốc, cần chăm sóc và bảo vệ gan khỏe mạnh. Một trong những phương pháp được nhiều người tin dùng là sử dụng thuốc rắn số 1 Thái Lan.

Sản phẩm này được bào chế từ nọc rắn hổ mang chúa kết hợp với nhiều loại thảo dược tự nhiên, có tác dụng giải độc gan, thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Nhờ vậy, cơ thể được thanh nhiệt từ bên trong, hạn chế các triệu chứng nóng gan như mẩn ngứa, mề đay, dị ứng, vảy nến hay viêm da.

Kết hợp việc chăm sóc gan cùng việc tắm nước lá cây tự nhiên sẽ giúp cơ thể vừa thải độc vừa làm dịu da, từ đó mang lại hiệu quả toàn diện trong việc phòng ngừa và cải thiện các vấn đề ngứa ngoài da.

Thuốc rắn số 1 giúp giảm tình trạng mẩn ngứa, mề đay, dị ứng, vảy nến, viêm da

Hy vọng qua nội dung bài viết trên của Hàng Thái Chính Hãng, bạn đã biết được nên tắm lá gì để hết ngứa? Việc dùng các loại lá tắm chỉ mang lại hiệu quả rõ rệt với những trường hợp mẩn ngứa nhẹ hoặc mới khởi phát. Nếu tình trạng ngứa ngáy kéo dài, tái đi tái lại nhiều lần hoặc lan rộng, người bệnh nên chủ động đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, xác định nguyên nhân cụ thể và hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp.