Mách bạn Top 3 kem săn chắc da bụng hiệu quả nhất năm 2021
Để chị em có thể giảm mỡ bụng và đùi hiệu quả thì ngoài việc luyện tập và thiết lập chế độ ăn uống khoa học thì còn cần dùng đến các sản phẩm kem săn chắc da bụng. Kem săn chắc da bụng là sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng được ưa chuộng nhất đối với các chị em. Không chỉ giúp vùng da bụng săn chắc, hạn chế tích tụ mỡ thừa mà kem tan mỡ bụng còn giúp chị em sở hữu vòng eo thon gọn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Trong bài viết này, Hàng Thái Chính Hãng sẽ chia sẻ với bạn cách làm săn chắc da bụng cùng top 3 loại kem tan mỡ bụng an toàn và hiệu quả đang được tin dùng nhất hiện nay, mời bạn cùng tham khảo.
Nguyên nhân tích mỡ ở vùng bụng
Mỡ bụng được tạo ra do việc mất cân bằng giữa năng lượng cơ thể nạp vào và năng lượng cơ thể tiêu hao, phần calo dư thừa sẽ được cơ thể chuyển hoá thành mỡ dự trữ khiến làn da trở nên kém săn chắc đàn hồi, thân hình kém thon gọn. Một số nguyên nhân gây nên tình trạng mỡ bụng là:
- Chế độ ăn uống, dinh dưỡng không hợp lý: Ăn quá nhiều đồ chiên, rán, chất béo, ăn nhiều đồ ngọt, bánh kẹo, ít ăn chất xơ từ rau củ quả, uống không đủ nước khiến cơ thể thiếu trao đổi chất.
- Ít vận động, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, dây chuyền sản xuất: Ngồi lâu sẽ khiến cơ thể không tiêu hao được năng lượng, năng lượng dư thừa chuyển hoá thành mỡ và tích tụ ở các vùng cơ lỏng lẻo như bụng.
- Sinh hoạt không lành mạnh: Thói quen thức khuya, ăn đêm, uống nhiều đồ uống có gas,… Khi ngủ không đủ cơ thể sẽ tiết ra hormone khiến bạn ăn nhiều hơn lượng cần, cơ thể cũng chậm chạp hơn, tiêu hao năng lượng ít hơn từ đó tích tụ mỡ thừa.
- Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố ở nữ khi đến tuổi dậy thì, hay tác dụng phụ của việc dùng thuốc tránh thai, lúc mang thai, thời kỳ tiền mãn kinh cũng là nguyên nhân khiến mỡ bụng tăng cao.
- Đặc biệt sau khi sinh con: Tình trạng béo bụng, nhiều mỡ thừa, da nhăn nheo mất độ đàn hồi ở bụng dưới khiến các mẹ dễ rơi vào trạng thái khủng hoảng. Vì vậy các mẹ rất quan tâm tới những cách làm săn chắc da bụng sau sinh.
Gợi ý cho bạn: Bật Mí Bí Quyết Phục Hồi Da Bị Kích Ứng, Hư Tổn
Cách làm săn chắc da bụng hiệu quả
1. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm chứa chất xơ hoà tan, giàu protein,… uống đủ 2 lít nước trong ngày: Các chất này giúp tạo cảm giác no lâu hơn, giảm sự thèm ăn, từ đó có thể kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể, duy trì cân nặng hợp lý. Bên cạnh đó, chất xơ hòa tan có thể giúp giảm mỡ bụng.
- Sử dụng dầu dừa thay cho các chất béo khi nấu ăn.
- Các loại nước uống thanh lọc cơ thể như nước trà xanh, trà gừng cũng giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả.
- Tránh những thực phẩm chứa chất béo chuyển hoá: Chất béo chuyển hóa chứa rất ít các chất béo có lợi và còn khiến cho các chất béo dư thừa không thể tự bài tiết ra ngoài cơ thể, sẽ tích tụ và làm gia tăng mỡ bụng một cách nhanh chóng.
- Kiêng thực phẩm nhiều đường: Đường làm tăng Insulin trong máu, khiến một phần năng lượng từ thức ăn chuyển hóa thành tế bào chất béo. Bên cạnh đó đường cũng kích thích làm bạn ăn nhiều hơn nhưng lại ít đốt cháy năng lượng.
- Hạn chế bia rượu, thức uống có cồn, chất kích thích: Khi uống rượu bia, thức uống có cồn, cơ thể sẽ tạm ngừng đốt cháy chất béo và khiến chất béo gia tăng trong cơ thể, làm tăng lượng mỡ bụng.
2. Chế độ sinh hoạt lành mạnh
- Không nhịn ăn sáng: Bỏ bữa sáng sẽ khiến bạn thèm ăn đồ béo và ăn nhiều hơn vào các bữa còn lại trong ngày, lượng mỡ bụng sẽ tăng lên đáng kể nếu tình trạng này kéo dài.
- Ngủ đủ giấc, giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng: Căng thẳng làm tăng chất cortisol, tăng cảm giác thèm ăn và thúc đẩy việc lưu trữ mỡ bụng.
- Tăng cường luyện tập thể dục, yoga: các bài tập Cardio giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả phần bụng, hông và đùi. Việc giảm bụng đòi hỏi sự kiên trì, nếu tập luyện thường xuyên bạn sẽ lại lại rút ngắn thời gian để lấy lại vùng bụng thon gọn.
3. Kết hợp sử dụng kem tan mỡ bụng
Để quá trình giảm mở bụng được nhanh chóng và hiệu quả, ngoài việc áp dụng các biện pháp trên, thì kết hợp sử dụng kem làm săn chắc da bụng là phương pháp hoàn hảo. Đây là cách giảm mỡ vùng bụng và cả ở những vùng khác như cằm, bắp tay, đùi,… được nhiều người áp dụng.
Gợi ý top 3 kem làm săn chắc da bụng (kem tan mỡ bụng) hiệu quả
Kem tan mỡ bụng là loại kem giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa trên các vùng da cơ thể đặc biệt là vùng bụng, phá hủy mô mỡ thừa hiệu quả, làm cho da săn chắc, thon gọn, tăng độ đàn hồi và giữ độ ẩm cho da.
1. Gel massage tiêu mỡ Be-Max Remoduline Draina
Gel tan mỡ Be-Max Remoduline Draina đến từ thương hiệu Be-Max được ưa chuộng Nhật Bản, sản phẩm là sự kết hợp đặc biệt của công nghệ tiên tiến cùng các chiết xuất thiên nhiên, mang đến một liệu pháp làm tan mỡ an toàn mà cực kỳ hiệu quả. Gel massage tan mỡ Be-Max với chất kem ấm mịn, thẩm thấu nhanh vào da và "đốt cháy" lớp mỡ thừa, bên cạnh đó, cung cấp các tinh chất làm đẹp tự nhiên, giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng.
2. Kem làm săn chắc da bụng sau sinh Spoiled Mama Tummy Butter For Stretch Marks
Spoiled Mama Tummy Butter For Stretch Marks sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như bơ cacao nguyên chất, tinh dầu cây tầm xuân, tamanu và dầu kukui nut. Đây đều là những thành phần rất giàu vitamin A, E cùng với các axit béo thiết yếu giúp phục hồi cấu trúc da. Sản phẩm có tác dụng tăng cường quá trình sản sinh Collagen và Elastin, giúp tái tạo tế bào da, phục hồi độ đàn hồi của da, mang đến cho bạn làn da căng mịn, mượt mà, săn chắc.
3. Serum chống tích tụ mỡ chuyên sâu Floslek Slimline Lipodetox Intense Anti-Cellulite Serum
Serum chống tích tụ mỡ chuyên sâu Floslek Slimline Lipodetox Intense Anti-Cellulite Serum 200ml từ Phần Lan giúp làm giảm tình trạng tích tụ mỡ, giúp hỗ trợ tăng cường cấu trúc da và tăng cường sức khỏe cho các sợi collagen. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp tăng cường sức khỏe cho các mao mạch, giữ ẩm sâu cho da.
Bạn có thể tham khảo: Kem ốc sên Snail Gold MT Thái Lan giúp phục hồi da, trắng sáng, giảm nhăn, giảm nám, ngăn mụn, làm săn chắc da HIỆU QUẢ.
Trên đây là tất tần tật về cách đánh tan mỡ bụng cùng top 3 loại kem săn chắc da bụng an toàn và hiệu quả đang được tin dùng nhất hiện nay. Hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng 2 thon gọn.
Các bài viết khác
- Giá Cao Hổ Cốt Thái Lan là bao nhiêu ? Mua cao hổ Thái Lan Chính Hãng
- Nguyên nhân bị nổi mẩn ngứa và cách điều trị nhanh chóng
- Top 5 Dầu Gió Thái Lan được ưa chuộng nhất hiện hiện nay
- Tổng quan về bệnh lý viêm gân gấp ngón tay và cách điều trị hiệu quả
- Dầu gió (dầu cù là) Thái Lan loại nào tốt? Các loại dầu cù là tốt nhất hiện nay
- Nguyên nhân chính gây tụ máu bầm | Nơi bán thuốc tan máu bầm nhanh nhất
Danh mục sản phẩm
- Trung Tâm Royal Park Thailand Ⓡ
- Trung Tâm Royal Thai Herb Ⓡ
- Trung Tâm Yến Huyết Center Ⓡ
- Trung Tâm Mỹ Phẩm World Gem Ⓡ
- Trung Tâm Big Bee Farm Ⓡ
- Dược Phẩm Chính Hãng Ⓡ
- Mỹ phẩm Yanhee Thái Lan Ⓡ
- Mỹ Phẩm Beauty Buffet Ⓡ
- Mỹ Phẩm Snail White Ⓡ
- Dầu Thảo Dược Thái Lan Ⓡ
- Dầu Thái Lan Thập Tự Vàng Ⓡ
- Dầu Siang Pure Balm Ⓡ
- Mỹ Phẩm Thái Lan Chính Hãng Ⓡ
- Hàng Tiêu Dùng BIG C Thái Lan Ⓡ
- Thiết Bị Chăm Sóc Sức Khỏe Ⓡ
- Vitamin và Thực Phẩm Dinh Dưỡng Ⓡ
- Sản Phẩm Giá tốt
Danh mục tour thái lan
Fanpage facebook
Tin tức nổi bật

Mừng Đại Lễ Giải Phóng Miền Nam 30 tháng 4 và 1 tháng 5 tri ân khách hàng VIP

Vì sao lễ hội Té nước Songkran của Thái Lan luôn thu hút khách du lịch?

Hàng Thái Chính Hãng ra mắt phiếu mua hàng với các ưu đãi lớn

Hàng Thái Chính Hãng công bố các địa điểm hạn chế giao hàng do ảnh hưởng của dịch Covid-19

Diện mạo mới của chuỗi siêu thị Big C lớn nhất hiện nay khi nằm trong tay Tập đoàn lớn Thái Lan

Dịch Covid 19 vẫn là mối đe dọi tới nền kinh tế du lịch tại Thái Lan với sự bùng phát mạnh

Khẩn cấp xây dựng bệnh viện dã chiến đón đầu đợt dịch bùng nổ mạnh nhất tại Thái Lan

SỐ CA NHIỄM COVID TẠI THÁI LAN TĂNG KỶ LỤC TRONG NGÀY 22/4/2021
-3070.jpg)
Bài thuốc Thái Lan Foong Cir Tan phòng và trị bệnh phong hàn
-9227.jpg)
Cẩm nang từ A đến Z về bệnh trĩ - Nỗi niềm khó nói của dân văn phòng
-4330.jpg)
Kem ốc sên Snail Gold – Bí quyết chăm sóc da mặt trắng mịn tự nhiên
-6933.jpg)
Thuốc rắn hàng đầu Thái Lan Fung Xin Wan - Xua tan nỗi lo viêm khớp
-3157.jpg)
Zia Tu Wan – Kẻ thù của chứng hôi miệng, lở miệng

Phuket giải quyết vấn đề cước taxi đắt đỏ cho khách du lịch Thái Lan 2021

VIETJET AIR TRỞ THÀNH HÃNG HÀNG KHÔNG NỘI ĐỊA KHAI THÁC ĐƯỜNG BAY TẠI THÁI LAN

DU LỊCH THÁI LAN 2020 SẴN SÀNG ĐÓN KHÁCH TRONG THỜI GIAN TỚI

TRUNG TÂM ROYAL PARK THAILAND MỞ CỬA HOẠT ĐỘNG TỪ 10/8

KHUYẾN MÃI ĐẬM ĐỒNG HÀNH CÙNG KHÁCH HÀNG ĐẨY LÙI DỊCH COVID19

GIẢN CÁCH LẦN THỨ 5 TẠI THÁI LAN SAU DỊCH COVID 19

LÂU ĐÀI TỶ PHÚ BAAN SUKHAWADEE BỊ CHÌM TRONG BIỂN LỬA

Giản cách xã hội lần thứ 4 tại đất nước Thái Lan - cập nhật ngày 19/6/2020

NỚI LỎNG GIẢN CÁCH XÃ HỘI TẠI THÁI LAN LẦN THỨ 3 CẬP NHẬT NGÀY 2/6

Cung điện Hoàng Gia Thái Lan mở cửa đón khách ngày 4 tháng 6 năm 2020

NỚI LỎNG GIẢN CÁCH XÃ HỘI Ở THÁI LAN LẦN 2 TỪ NGÀY 17/5

CẬP NHẬT TÌNH HÌNH DỊCH BỆNH SARS-CoV-2 TẠI THÁI LAN NGÀY 25/4

TÌNH HÌNH DỊCH BỆNH COVID - 19 TẠI THÁI LAN - CẬP NHẬT NGÀY 25/4

Kia Tu Tan - Thuốc rắn số 1 Hoàng Gia Thái Lan giá rẻ?

Chính Phủ Hoàng Gia Thái Lan ra quyết định đóng cửa mốt số trung tâm, nơi tập trung đông người

Hàng Thái Chính Hãng giảm giá sản phẩm, đồng hành cùng người tiêu dùng mùa dịch Corona

Thái Lan và việc kiểm soát dịch Covid 19 như thế nào?

Dịch virus corona tại Trung Quốc có thể được kiểm soát trong tháng 4?

Dịch virus corona làm lộ ‘thế giới bí mật’ hơn 70 tỷ USD ở Trung Quốc

Dịch Corona ở Thái Lan, cập nhật ngày 26/2/2020

WAT ARUN - CHÙA BÌNH MINH TUYỆT ĐẸP Ở BANGKOK

SỰ LINH THIÊNG CỦA NGÔI CHÙA WAT YANAWA (CHÙA THUYỀN)

NGÀNH DU LỊCH THÁI LAN ĐIÊU ĐỨNG VÌ DỊCH CORONA

QUỐC VƯƠNG THÁI LAN VÀ 4 LẦN PHẾ TRUẤT PHI TẦNG

ÂM MƯU LẬT ĐỔ HOÀNG HẬU ĐỂ DÀNH NGÔI VỊ CAO NHẤT, HOÀNG QUÝ PHI BỊ PHẾ TRUẤT KHỎI HOÀNG GIA THÁI LAN

NGƯỜI VỢ TỪNG BỊ PHẾ TRUẤT TRƯỚC HOÀNG QUÝ PHI SINEENAT

LỄ ĐĂNG QUANG ĐỘC ĐÁO CỦA VUA THÁI LAN TRONG 70 NĂM QUA

Indonesia - Thái Lan: Siêu HLV Nhật trổ tài, xóa dớp 11 năm? (Vòng loại World Cup)

THUỐC RẮN SỐ 2 CIR TUN WAN I SIR TAN WAN TRỊ BỆNH GÌ?

THUỐC RẮN SỐ 1 KIA TU TAN I ZIA TU WAN TRỊ BỆNH GÌ?

LỄ HỘI TÉ NƯỚC SONGKRAN THÁI LAN 2019 TỔ CHỨC THỜI GIAN NÀO?

KEM ỐC SÊN GOLDEN SNAIL THÁI LAN CÓ TỐT KHÔNG

Tạm biệt gương mặt bóng dầu với kem ốc sên kiềm dầu Snail Gold

ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM BỆNH PHONG THẤP CHỈ SAU 5 - 7 NGÀY SỬ DỤNG LOẠI THUỐC THẦN KỲ NÀY

Zia Tu Wan giúp giải độc gan, mát gan phù hợp cho mọi đối tượng